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在社交网站里潜水会让你的情绪更糟

  一份哥本哈根大学(University of Copenhagen)的研究报告指出,过度使用社交媒体,可能会导致人们产生嫉妒的感觉,报告中也特别强调,尤其是那些长期在FaceBook里潜水,而不与其他人进行实际交流与互动的使用者,更容易受到影响,让自己的人生变得更糟。
 
  这份刊登在网络心理学刊物 Cyberpsychology 上的研究中指出,当花费太长时间在社交媒体上浏览其他人的生活,容易诱发“不切实际的社交对比(Unrealistic social comparisons)”并导致使用者感觉到对他人的嫉妒以及抑郁的情绪,研究报告同时也建议使用者,最好可以在社交媒体上与他人互动、交谈,来促使正面的情绪发展,当然,还有一点就是不要花太长的时间驻留在社交网站上。
 
  一年即将过去,年终岁末佳节更是亲朋好友们的欢聚时刻,在大家纷纷在FaceBook等各种社交媒体上秀美食秀照片甚至挑战今年最红的“假人挑战”时,有另一群人,却可能因为只待在FaceBook上,让自己变得一团糟。
 
  “潜水”一词过去在网络上用来形容在讨论区里只看别人的文章、留言,而不参与讨论、留言和互动的行为,FaceBook堀起后这样的行为也出现了变化,在FaceBook里潜水不像在讨论区里潜水看的是陌生人的文章与动态,每一个你在FaceBook里潜水时看到的对象,都是你的“朋友”。
点击次数:  更新时间2016-12-30  【打印此页】  【关闭